Witaj na Active Sport!

Nasza strona jest dedykowana sportowcom, którzy potrzebują profesjonalnego wsparcia dietetycznego. 

Niezależnie od dyscypliny sportowej, czy chorób współistniejących, takich jak zespół jelita drażliwego (IBS) czy SIBO, jesteśmy tutaj, aby wspierać Cię w osiąganiu najlepszych wyników.

Dla kogo?

  • dla sportowców wyczynowych (pływacy, piłkarze nożni, piłkarze ręczni, tancerze, sporty sylwetkowe, itp.). Niezależnie od celu żywieniowego,

  • osoby trenujące amatorsko, chcące uzyskać efekty zwiększenia lub zmniejszania masy ciała,

  • dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną (dedykujemy Ci kursy online i plany treningowe z Agatą i Olą),

  • dla osób, które chcą mądrze ,,wrócić na matę po przerwie”,

  • dla kobiet, które udziały swoją pociechę, zakończyły kurs dla kobiet po porodzie z Olą, chcących dodać troszkę pikanterii do swoich treningów i mają apetyt na więcej, 

  • dla osób po przebytej kontuzji,

  • dla osób chcących połączyć trening z odpowiednim żywieniem – do zoptymalizowania swoich efektów,

  • dla osób chcących wszystko uzyskać w jednym miejscu!

Efekty współpracy z ACTIVE SPORT

Poprawa wyników sportowych

Dzięki indywidualnie dostosowanym planom żywieniowym i treningowym, sportowcy mogą osiągnąć lepsze wyniki w swojej dyscyplinie.

Optymalizacja diety

Skorzystanie z profesjonalnego wsparcia dietetycznego pomoże w lepszym zarządzaniu dietą, uwzględniając specyficzne potrzeby i cele sportowe.

Zwiększenie energii i wytrzymałości

Odpowiednio dobrana dieta i suplementacja wspierają poprawę energii i wytrzymałości, co przekłada się na lepszą wydajność podczas treningów i zawodów.

Szybsza regeneracja

Dzięki wsparciu fizjoterapeutycznemu oraz odpowiednim strategiom żywieniowym, sportowcy mogą szybciej regenerować się po intensywnym wysiłku.

Zmniejszenie ryzyka kontuzji

Poprawa technik treningowych i dieta wspierająca zdrowie układu ruchu mogą przyczynić się do zmniejszenia ryzyka urazów.

Indywidualne podejście

Każdy sportowiec jest inny, dlatego nasze usługi są dostosowane do indywidualnych potrzeb, uwzględniając dyscyplinę sportową, cele i stan zdrowia.

Zobacz co z myślą o Tobie przygotowałyśmy

Nasze usługi są dostosowane do Twoich potrzeb, pomagając Ci zoptymalizować dietę, trening i regenerację w celu poprawy wyników sportowych i ogólnego zdrowia.

Forma współpracy dietetycznej i treningowej oferujemy Tobie w wersji stacjonarnej: Studio Active Point, mieszące się przy ulicy Mickiewicza 6 w Dąbrowie Górniczej oraz stacjonarnie.


Lorem Ipsum is simply dummy

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.

kobieta w ciąży 3
kobieta w ciązy 4 (3)

Lorem Ipsum is simply dummy

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.

Indywidualne treningi

Kierujemy do kobiet, które chcą: 

  • być sprawne,
  • zacząć lub kontynuują swoją przygodę z aktywnością fizyczną,
  • ćwiczyć indywidualnie pod okiem wykwalifikowanego trenera i nie musi to wynikać z preferencji treningu solo, może po prostu boisz się zajęć grupowych ze względu na przebyte kontuzję i brak dobranych do Ciebie zestawów ćwiczeń;
  • dodać do planu żywieniowego jeszcze aktywność fizyczną, bo masz ochotę na kolejny krok pod okiem Twojego trenera i dietetyka? Co jeszcze bardziej zmaksymalizuje osiągnięcie zgrabnej, smukłej i jędrnej sylwetki oraz życia bez bólu stawów.

Niezależnie od tego czy masz 25 czy 65 lat, pierwszy trening poprzedzony jest treningiem wdrożeniowym, podczas którego wspólnie omówimy Twój cel, obawy oraz rodzaj treningu, który będzie Ci najbardziej odpowiadał i przynosił pożądane efekty.

 

active (176)
Agata Bilińska 2

Konsultacja dietetyczna

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.

Gotowe jadłospisy

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.

Dieta sportowców
kobieta w ciązy 4 (3)

Lorem Ipsum is simply dummy

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.

Plany treningowe

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.

kobieta w ciąży 3

Nasze specjalizacje

Fizjoterapia układu ruchu i taping

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

Dietetyka sportowa

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

Treningi przygotowania motorycznego

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

indywidualne jadłospisy wraz z suplementacją

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

Edukację żywieniową

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

Produkty elektroniczne: gotowe jadłospisy

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

Poznaj naszych ekspertów

Agata

mgr. Agata Bilińska

dietetyk w klubie sportowym Ruch Chorzów, trener
Ola

mgr. Aleksandra Dzida

trener medyczny, trener EMS, nauczyciel jogi i pilates
Karolina

mgr. Karolina Kawalec

trener przygotowania motorycznego, trener medyczny, trener EMS
Martyna

mgr. Martyna Frydrych

dietetyk kliniczny, trener EMS

Sprawdź co o nas mówią

Przesuń, aby przeczytać wybrane opinie i doświadczenia mam, które dzięki programowi “Active Mum” odnalazły swoją drogę do zdrowia, siły i pełni szczęścia. Ich słowa są najlepszym dowodem na to, jak wielką zmianę możemy wspólnie dokonać

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Kliknij przycisk “Dołącz do ACTIVE SPORT” na stronie głównej i wypełnij formularz rejestracyjny. To szybkie i łatwe!

Nie musisz być profesjonalnym sportowcem, aby korzystać z naszych usług. Jeśli uprawiasz aktywność fizyczną amatorsko, jesteśmy tu dla Ciebie i chętnie pomożemy Ci osiągnąć Twoje cele.



Aby zarejestrować się na konsultację, prosimy o kontakt poprzez naszą stronę internetową lub telefonicznie 509378116. Możesz również odwiedzić nasze studio w Dąbrowie Górniczej.

Tak, na naszym blogu znajdziesz darmowe artykuły, porady i przepisy związane z dietetyką i treningiem.

Tak, konsultacje mogą odbywać się online. Dzięki temu możesz skorzystać z naszych usług z dowolnego miejsca, zapewniając sobie wygodę i oszczędność czasu.

Tak, oferujemy plany żywieniowe dla osób z chorobami współistniejącymi. Nasz zespół składa się z dietetyków klinicznych i psychodietetyków, takich jak Martyna i Agata, które ukończyły Śląski Uniwersytet Medyczny. Chętnie Ci pomogą w Twojej drodze do zdrowia.

Akceptujemy płatności przelewem na konto oraz płatności dokonywane przez stronę internetową w zakładce sklep.

Produkty elektroniczne, w tym ebooki, przepiśniki i gotowe jadłospisy, są dostępne w naszym sklepie online.

Skorzystaj z usług w ramach Active SPORT

Dołącz do ACTIVE SPORT już dziś i rozpocznij swoją podróż do zdrowszego, bardziej aktywnego życia! Zarejestruj się teraz i skorzystaj z naszych wyjątkowych programów i wsparcia.

© 2024 All Rights Reserved.

(Visited 1 times, 1 visits today)